Hej och välkommna allihop!

	Namn:	Henrik Tiberg
	Bor:	Upplands Väsby
	Klubb:	FK Studenterna
	Yrke:	Väktare / Hundförare
	Född:	1976-10-11
	Vikt:	82 kg
	Tävlingsvikt:	80 kg
	Längd:	190 cm
	Nikotin:	Sluta snusa 5 dec -06 (efter 16 år)
	Skor:	Asic

Vem är då denna killen som verkar besatt av att springa och ta ut sig utan att tjäna några pengar på det utan endast gör det för sitt eget välbefinnandes skull?! Ja detta tänkte jag att jag skulle göra en beskrivning av här.

Civilstånd?
Jag bor tillsammans med min sambo Madde och våra 3 st schäferhundar i en 3 r o k lägenhet i Upplands Väsby, utanför Stockholm i närheten av Arlanda. Jag och Madde har varit tillsammans länge nu och är sedan 2000 förlovade. Våra 3 st schäferhundar är till stor del sällskapshundar men de två äldsta killarna har jag även som tjänstehundar då jag utför mitt jobb som väktare/ hundförare på ett bevakningsföretag här i Stockholm.
Mer om hundarna och sambon här: www.working-gsd.se

Familj?
Ja förutom ovan nämnda så har jag min Mamma och Pappa, lillasyster Linda (3 år yngre än mig) samt lillbror Jesper (10 år yngre än mig). Lillebror är desutom en bra morot för mig till att träna hårt då jag alltid vill göra bättre tider än honom då vi tävlar.

Ursprung?
Kommer ursprungligen från Hjo, som ligger i Skaraborgs län (Västergötland) precis utmed Vätterns västra sida. Där bodde jag under hela min uppväxt, ända tills dess att studier och jobb fick mig att flytta därifrån.

Skolbakgrund?
Jag gick i grundskolan i Hjo, första 6 åren på Hammarsskolan och sista 3 åren på Centralskolan. Efter detta när det var dags för att söka Gymnasium så blev det Social linje på Fågelviksgymnasiet i Tibro (2 mil från Hjo), denna linje var 2-årig och skulle vara en bra linje om man ville bli polis. Polis var något som jag ville bli, men senare gett upp tankarna på. Efter att tagit Studenten så så skapade de möjligheten för oss att läsa ett 3:e år där vi läste upp vår kompetens till att motsvara Samhällsvetenskaplig linje. När jag var klar med gymnasiet i Tibro så kom jag i på Väktargymnasiet i Hofors, detta var en 1-årig väktarutbildning där vi utöver en grundlig väktarutbildningutblidning även läste El. Att jag komm in i Hofors innebar att jag fick flytta hemifrån, flyttade då ihop med en kompis i en 3:a.

Lumpen?
Ja efter skolan så var det dags att ge sig ut i Skogen, då bar det hemåt igen, närmare bestämmt till Skövde. Här tillbringade jag 10 månader som Sambandsgruppledare, något som jag trivdes mycket bra med (syntes även på betygen 10-9-9).

Jobb?
Efter lumpen hade jag lyckats att få jobb direkt, flytten gick nu till huvudstaden Stockholm, där jag började jobba som Väktare för att ganska snart bli Ordningsvakt och jobbade huvudsakligen som Ordningsvakt. När jag efter flera år med att ha sett denna tråkiga värld som man får se som Ordningsvakt så ville jag göra något annat och vi hade precis skaffat oss vår första hund, vilket hade väkt mitt hundintresse, detta innebar en naturlig övergång till att utbilda mig till hundförare och att börja jobba med detta istället. Här är jag fortfarande kvar just nu. Detta är nog egentligen inte det perfekta jobbet för min tränings skull då jag jobbar uteslutande natt, långa nätter (13 tim), vilket gör att jag inte orkar att träna de dagar som jag jobbar. Nu har jag dock fått reda på att vi kommer att få kortare arbetspass, detta kommer att göra att jag kan träna även de dagar då jag jobbar.

Träningsbakgrund?
Har alltid gillat att träna. Det började med Hockey och Fotboll. Hockey började jag med vid 6-års ålder och då spelade jag i Tibro IK, detta höll jag på med så mycket som jag bara kunnde fram tills dess att jag ryckte in i lumpen. Det var de sista åren träning i stort sett varje dag. Under det året som jag gick i skolan i Hofors så spelade jag även Hockey där. När jag ryckte in i lumpen så fanns det inte längre tid till att hålla på med Hockey utan det blev ett uppehåll som senare lede till att jag slutade då det direkt efter lumpen blev flytt och nattjobb. Fotboll höll jag på med i IFK Hjo på sommrarna då det inte var någon hockey, detta var mest på skoj. Var väll inte speciellt bra på detta men kul var det och många roliga minnen har jag fått med mig från både Hockeyn och Fotbollen.

Varför löpning?
När jag flyttade upp till Stockholm för att jobba så blev det att jag slutade med idrotten helt, hade inte tid. Detta ledde till att jag sakta men säkert gick upp i vikt och det hela nådde sin topp då jag sensommaren år 2003 vägde 111 kg. Detta ledde till att jag beställde ett paket från Viktväktarna för män, detta paket byggde på att man fick lära sig att äta rätt och att man skulle röra på sig. Jag och Madde tog detta mycket seriöst och kilona bara flög bort, 30 kilo var borta på mindre än 6 månader. Helt utan att jag egentligen hade tänkt på det så hade viktminskningen lett till att jag hade börjat att springa ett par gånger per ledighet och detta var något som jag mådde mycket bra av. Att det blivit just löpning är på grund av att detta fungerar med tanke på mitt jobb, sedan så har jag alltid haft lätt för att springa långt.

Mål med löpningen?
Har egentligen bara varit ett bra sätt att hålla mig i form, men då jag hela tiden har förbättrat mig så har jag blivitt mera seriös i min träning. Nu vill jag verkligen köra så hårt och så mycket som jag bara kan för att se hur bra jag kan bli, känner själv att det finns mycket mera att ta ut av min kropp och min träning. Att ständigt förbättra mig är det som driver mig i min träning just nu, att spring har blivitt som ett gift som jag inte vill vara utan.
Gick med i FK Studenterna i slutet av oktober -07.

Fritidsintressen?
Träningen har en given plats i min fritid, utöver detta så är det främst hundarna som gäller. Har tävlat en del med dem men inte så seriöst. I övrigt så är jag besatt av att titta på idrott på TV, främst Hockey, men tittar i stort sett på all sport utom motorsport. Sedan så har jag även fastnat för att spela Texas Holdem (poker).

//Henrik , 2006-06-09