< Ortsklubben Det finns tre paragrafer i arbetstidslagen om rast och paus.

Arbetstidslagen §§ 15-17

Vad betyder detta med enklare ord?

Du har rätt till matrast. Du ska inte behöva vänta längre än 5 timmar på att få matrast.
Under matrasten (och andra raster då du inte har betalt) så har du rätt att lämna arbetsplatsen.

Om du inte får lämna arbetet under matrasten, så är det inte rast i lagens mening. Då är det "måltidsuppehåll vid arbetsplatsen" och i så fall ska du ha betalt.

Förutom raster så har man okså rätt till pauser. Paus ingår i arbetstiden, så man ska ha betalt när man har paus. På vissa jobb kan man bestämma själv när man tar paus för att röka, prata eller bara sitta en stund.  Om man inte kan bestämma det själv, så ska pauserna vara inplanerade, t.ex. att man avbryter arbetet 5 minuter varje timme.
Man kan slå ihop några fem-minuters-pauser till en längre paus, men kom ihåg att du ska fortfarande ha betalt på pausen. Om ni har en kvarts fikarast på förmiddan som inte är betald, då har ni rätt till betalda pauser också.

Frågan om rätten till raster och paus har ofta stor betydelse på arbetsplatsen. (Tänk till exempel på bussförarnas för några år sen. Chefens önskan att utnyttja arbetarna maximalt står mot arbetarnas behov av vila, samtal och en smula självbestämmande.


Avvikelser från lagen.

Hela lagen är dispositiv. Det betyder att det kan finnas andra regler i kollektivavtal. Fast i livsmedelsavtalet finns det inga avikelser från reglerna om rast och paus, så det är lagen som gäller.


Det ska finnas kylskåp....

Här kommer  några paragrafer ur Arbetsmiljöverkets föreskrifter om arbetsplatsens utformning (afs 2000:42) Matutrymme Pausutrymme Vilutrymme