Massagen rensar ut slaggprodukter ur kroppen, är muskelavslappnande och har bra effekter. Den mjukar upp stela och spända muskler. Som alla känner av mer eller mindre på olika sätt under livets gång. Det går inte att lova någon att bli helt besvärsfri genom massage, men många känner sig bättre av att gå regelbundet på massagebehandlingar. Du behöver inte vänta till du får ont för att få massage, det är bättre att gå i förebyggande syfte. Problemen har ofta funnits i dina muskler en tid innan du börjar få smärtor av olika slag. Känslan kan vara sveda, domning, pirrande, ömhet m.m.
Som massageterapeut med flera kurser och utbildningar, har jag användning av allt och blandar kunskapen i behandlingarna.
Utbildad på Hälsoteket i Solna. Certifierad massör 2006 av Branchrådet Svensk Massage. Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund, därmed Trygg och ansvarsförsäkring.
Min metod är Svensk Klassisk Massage. Som innebär olika massagegrepp på musklerna. Pressur används där det behövs, på hårda och spända muskler eller myoser (muskelknutor).
Med en PNF-muskeltöjning efter massagen fås en ännu bättre effekt, med mjukare muskler. Hållbarare resultat.
Efter behandlingen ger jag råd med vad du kan göra själv. Det kan vara en muskeltöjning (stretching) eller en rörelse i en led, för att öka din rörlighet.
NMT (neuromuskulär terapi) med fördjupning av hals-nacke-ansiktet och huvudets muskler är en kurs jag gått hos Ronnie Fearon, certifierad neuromuskulär terapeut. Där jag bl.a. kan arbeta med spända muskler som kan ge tinnitus-symtom. Då behandlas muskler i nacken, på halsen, runt käkarna, öronen och i munnen. Spända muskler kan ge många andra symtom, som yrsel, depression, tandvärk, ont i bihålorna, sväljproblem,
Praktisk helgkurs i Manipulation och Mobilisering har jag gått hos kiropraktiker Calle Ahlstrand, praktik i Karlstad. Där vi också gick in på meridianer (energibanor) i kroppen. Ett stort och spännande kapitel för sig.
Mariannes Lundblad, massagetarapeut.