|
Ny Hälsa och God Fortsättning! En webbplats som utgår från att vi alla kan bevara och öka vår hälsa genom en sund vegetarisk livsstil och med hjälp av naturens egen helhetsbaserade läkekraft Sidan utges ideellt utan ekonomiskt syfte eller stöd Redaktör: Eskil Svensson Webbplatsen uppdateras fortlöpande. Senaste ändring lördag 4 februari |
|
Sök här nyss passerat! ”Maten är säker” Missbruk av ordet ekologisk Alkohol skadar mest av gifterna Studie: Vitalkost halverar cancerrisk Expertvändning: Kolesterol är nyttigt Jämför en sockerbit med ett grönkålsblad Till minnet av Rolf Rosendahl Forsmark lika farligt som Fukushima Vilka styr Hälsofrämjandet nu? Kantarell toppar lista med D-vitamin Professor Stig Bengmark: Bota hälsan, allt är möjligt Hitta till Livsmedelsverkets Detta kan nås i arkivet Många av hemsidan Ny Hälsas unika arkivtexter är tillgängliga genom en större men ännu oordnad artilkelförteckning |
|
Lev ditt liv levande Detta är hälsa Reds snabblexikon om hälsolivsföring med helhetssyn 2. UNDVIK SALT 3. GRÖN RÅKOST |
|
5. RENT BRÖD 6. RENT VATTEN 8. SLAPPNA AV 9. INRE HÄLSA 10. HELHET I ALLT 11. NATURLIG 12. SJUK MEDICIN 13. SUMMERING |
|
Hälsans helgbord Skillnaden mellan ett vegetariskt bord och ett djurbaserat bord är att det vegetariska bordet är alkoholfritt och utesluter djurdelar, kött, fisk och ägg, ofta också mjölkprodukter. Råvarorna är så vitt möjligt ekologiskt odlade och tillagningen skonsam med föga eller inget tillsatt salt och socker. |
|
TV-sittare kortar livet med 5 år Mer än två timmar framför tv:n per dag ökar risken för bl a diabetes och hjärtproblem. Vid över tre timmar är det risk att ens liv förkortas med fem år. Det visar en australisk studie som rapporteras i Journal of the American Medical Association. Svenskarna sitter i medeltal en timme och 40 minuter per dag framför tv. |
|
Hälsoråden som regeringen stoppade Läs SVD:s artikel - klicka här! De råd regeringen stoppade för att behaga EU återger vi i länk från Sveriges Konsumenters hemsida. |
|
Börja med en sockerfasta! Svenska Dagbladet har i en serie behandlat sockret som sjukdomsorsak. Sockrets skadegörelse är annars som det heta grötfat som katten går runt för att inte bränna sig. Dess olämplighet framhålls sällan med kraft. Vilka var nu de ”nya” fakta och värderingar som SvD tog fram? Vi har samlat några viktiga i en länk. Det som främst kompletterar det vi redan vet är att sockret har en starkare beroendeframkallande verkan än man har befarat och att beroendet ökar kraftigt då socker blandas med fett, som till exempel i en kanelbulle. Läs följande länk! . |
|
Hälsa har blivit ett slitet och kommersialiserat ord. Men hälsa är viktigt. Det gäller varje människa. Vår hälsa börjar med våra ärvda förutsättningar. Den byggs vidare och påverkas dag för dag av våra vanor. Kraftfullast påverkar vi vår hälsa med vårt kostval. Kosten är vår främsta miljökontakt hela livet, genom munnen, magen, blodet. Vårt val av kost avgör vår hälsa, våra köp av mat också vår miljö. Vårt kostval är ett delansvar för hela tillvarons hälsa. Välj naturnära kvalitet! ES |
|
Ger råkost bättre betyg? Enlig professorn i biomedicin vid Örebro universitet Torbjörn Nilsson gör den det. Han har jämfört intag av folat med betygen hos 15-åringar. Folat finns rikligt i grönsaker. frukt och bär men är känsligt för värme. Grovt bröd gav bättre minne. Men vitt bröd utan fibrer gynnar inte vår prestationsförmåga. Det säger Anne Nilsson, som har lett en studie vid Lunds tekniska högskola med 40 deltagare, 49-70 år. Hjärnan fungerar bättre på fullkornsbröd- Barfota i kontakt med markens ojämnheter är en försummad stimulans av nervändar som man idag söker kopiera med zonterapi. Energi från jorden. För drygt tio år sedan fann en amerikansk forskare att markkontakten i sig själv, s k jordning, medför energier som läker sjukdomar, särskilt sådana som har inflammatorisk grund. I höst kom boken ”Att vara jordad - den kanske viktigaste upptäckten för vår hälsa í modern tid” (av Clinton Ober, Stephen T Sinatra och Martin Zucker) nu också på svenska. 252 sidor, www.bokus.se 209 kr. www.anarchos.se 198 kr. Fraktfritt från båda. ”Kan inte bli sjuk”. Tord Lyseving lever sedan flera decennier på enbart frukt. Lyseving känner sig så vital och i sak säker på att han inte mer kan bli sjuk att han i sin blogg nyss utmanade den som törs till ett vad om Lysevings osårbarhet med en hel förmögenhet som insats. ♥ |
|
På tal om hälsa… |
|
Om du har Explorer 9 bör du klicka på ”Verktyg/Kompatibilitetsvy”. för att få sidan rätt visad. |
|
Ett år med Waerland! Medicinjournalisten Pia Vingros läste gamla årgångar av Hälsa. Hon begeist-rades och beslöt att leva ett helt år som Are |
|
Waerland lärde. I en blogg berättade hon om sin upplevelse. De sidorna finns med i hennes bok. Hon vann en markant hälsoförbättring under denna provtid och har i boken samlat många korrekta fakta både om hälsolivsfö-ringens möda och glädje och om Are Waerland. Pias enträgna sökande efter hälsa, inre balans och livsmening är bokens lärorika, välskrivna tråd. ES (300 sidor, www.bokus.se 184 kr - värd mycket mer!) |
|
Till hälsolivsföring hör förutom en fullvärdig vegetarisk kost att ta vara på sitt liv, vara ute. röra sig, spänna av. Att leva här och nu, att säga ja men än mer NEJ. |
|
Tillbaka till hälsolivsföringens urgrund Provåret blev en stor triumf Läs vidare om medicinjournalisten Pia Vingros lärorika waerlandprövning! |
|
< |
|
”Världens ondaste företag” utnämndes av Greenpeace söndagen den 29 januari i samband med toppmötet i Davos. Det blev det stora gruvbolaget Vale vars damm driver bort 40 000 indianer utan att de får ersättning. |
|
Waerland hyllas i sin födelsestad Are Waerland växte upp i den finländska staden Ekenäs. Den svenska läkaren Gunnar Edlund besökte på inbjudan Ekenäs i senare delen av januari . Nära 200 invånare i den lilla staden kom för att höra dr Edlund berätta om Waerland och hans idé. Hufvudstadsbladet skrev stort uppslagna artiklar om Waerland. Rotaryklubben planerar nu en minnestavla på uppväxtgården över Are, ”den förste med hälsotrenden”, och hans bror Alf. |
|
Ömhet är en ordlös inre värmevåg. ♥ |
|
Bättre att leva sitt liv än att konsumera det. |
|
Bromerade flamskyddsmedel kallas ett 70-tal olika kemiska medel. Svenska huskatter har 50 gånger mer flamskyddsmedel i sitt blod än t o m deras hussar och mattar. |
|
Berättelsen om GREENPEACE Om du inte hade tillfälle att se filmen om Greenpeace på Kunskapskanalen söndag kväll den 29 januari så finns en chans t o m onsdag 1 februari, sen tas filmen ner: Gå in på följande datoradress: http://svtplay.se/v/2692994/ dokumentarfilm/ berattelsen_om_greenpeace Greenpeacefolket har flera gånger satt sina liv på spel i kamp mot grymhet och ekonomiskt betingad vårdslöshet. ”Den svenska huskatten kan ses som indikator på vad andra inomhusvarelser får i sig av kemikalier. Även sådana som inte ägnar sin fritid åt att slicka sin päls.” (citat ur NTF:s nyutkomna bok om kemikalierna i vårt liv. |
|
Flamsäker KATT Bromerade flamskyddsmedel är bara en av de giftströmmar vi har in i våra organ - men en av de stora. Alla har vi dem i vårt blod. Vi möter dem i våra Gore-Texprylar, i bakplåtspapperen, i teflon-pannorna, ja, t o m i de biljetter vi får när vi åker buss eller parkerar. Det som drabbar katterna berättar om den värld och tid som är vår. Läs vidare! |
|
Medelhavskost skyddar minnet Basen i vad man kallar medelhavskost är waerland-baserad vitalkost, grönsaker. fullkornsbröd, frukt och rotsaker. Det som avviker är att fisk och djurdelar kan ingå, det senare dock sparsamt. Den stora s k Uppsala-studien bekräftar nu medelhavskostens positiva beskrivningar, bl a vad gäller minnet. Läs vidare. |
|
2012, ett nytt år att förvalta! |
|
”Så sjuk blir du av LCHF-dieten” Rena skräckdieten, säger svenska näringsprofessorn Erlanson-Albertsson Den citerade rubriken täckte hela Aftonbladets löpsedel den 22 december. Det är väldigt tragiskt att folk inte är medvetna om det här, säger enligt AB professorn vid Lunds Universitet Charlotte Erlanson –Albertsson. Ny forskning visar att den fettbaserade LCHF-dieten är rena skräckdieten. Den största faran är att den påverkar hjärnan Dessutom gör den… Läs vidare. Vaccin visade sig vara än större risk Den av press och myndigheter upphaussade influensa-vaccineringen visar sig nu ha fler svåra biverkningar än den först avslöjade sjukdomen narkolepsi. Upptäckta är bl a ansiktsförlamning och rubbad känsel. Hur är det då med ms, ledgångsreumatism och ulcerös kolit? Nu ska 3-4 miljoner vaccinerade undersökas. Vaccinhysterin framstår som en äventyrlig affär. |
|
Mjölk och ost ökar risken för cancer Detta bekräftar 37 stora undersökningar av 42 som har gjorts om prostatacancer. Isynnerhet har studierna gällt mjölkprodukternas KALK. Den tyngst vägande institutionen är Världscancerforsk-ningfonden som satt den näst största riskmarkören vad gäller prostatacancer på kalk. Flera ytterligare faktorer i mjölkprodukterna kan främja prostata-cancer, Gäller detta också andra cancerformer? Misstankar mot mejeriprodukter har funnits i flera decennier utan att myndigheter och massmedia har manat oss till försiktighet. Viktiga fakta framkom då Svenska Dagbladet trängde in i frågan. Sverige har mest prostatacancer i världen. Varför? Läs vidare, klicka här! |
|
Sköna, giftiga skor och kläder Endast en procent av alla kläder som säljs är giftfria Svartfärgade plagg är särskilt utsatta för farliga kemikalier. .”Ekologisk” vara som färgats är aldrig ekologisk. . I märkningen sägs inget om gifterna. Liten kemikaliepåse i skokartong är en allvarlig varning Fram t o m 4 februari kan du se den ”dokumentär utifrån” om kläder och skor som nyligen visades i SVT. Sök http://twitter.com/svtdokumentar |
|
Inte heller Gustav Vasa. Nu dröjer det inte länge förrän det är Vasalopp igen. Det är en signal om att våren är på väg med takdropp och alltmer sol. De flesta svenskar åker inte Vasaloppet, De ser de urstarka åkarna i tv och känner sig kanske soffiga. Men åkte gjorde inte heller Gustav Vasa. I ett gammalt brev hävdas att Gustav Vasa inte ens visste vad skidåkning var. Visste han inte det kan han rimligen inte ha åkt skidor själv, säger hembygdsforskaren Gubb Tage Bevring enligt Dala-demokraten. Istället åkte Gustav troligen med häst och släde. Vi har länge insett att Gustav Vasa aldrig åkte skidor, bekräftar historikern Dick Harrison. |
|
Ny sammanställning i DN bekräftar: Köttmat banar väg för cancer Säkra rön hopar sig Köttmat främjar utvecklingen av alla kända cancerformer. Isynnerhet är sambandet klart när det gäller tarmcancer. Minska kött och uteslut charkuterivaror helt, manar ledande cancerforskare. Men köttätandet ökar kraftigt. |
|
87 studier från hela världen bekräftar cancerrisken. |
|
Ett svenskt äpple utan kemiska konstgrepp —naturens finaste gåva. |