| TRÅNKANWOK Fredag 8 augusti 2003 Linus bjussar här på sitt enkla och snabba recept. Nyttig rykande het lyfter trånkanwoken oss till kontakt med vår goda essens.
|
||
| Ingredienser
och förbredelser Ta bland annat fram kärl att förvara råvarorna i, skärbräda och kniv.
|
![]() |
|
Dags att woka Värm upp wokpannan riktigt hett och var generös med olivoljan. Hög tempratur ska hållas för att få det hela krispigt! Lägg nu i de frysta wokgrönsakerna, champinjonskivorna, hackade gulpaprikan samt rödlöken och woka. Något senare även räkorna som också ska wokas en stund. När grönsakerna är ordentligt heta och krispiga kan du ta bort wokgrytan från plattan. Implementera kycklingbitarna och töm i mjölkblandningen som innehåller vitlök, ingefära etc... Styrk med chilisås. Om någon annan ser dej, skaka wokpannan ordentligt och lägg på en köksvärldsvan min. Låt woken puttra sej het på låg värme, ca 2 minuter under omrörning. Tadaa! Klart! |
![]() |
|