Lördagen den 26 augusti 2006.
Idag har min fru och jag hållit på med low carb i 51 dagar.
Vi började den 8 juli 2006. Det var en lördag och vi började direkt.
Medvetenheten om att det är sockret och inte fett som är farligt och gör oss feta och sjuka hade växt fram under en längre tid.
Vi hade hållit vår vikt bra en längre tid men så började vikten krypa uppåt.
Efter en tid upptäckte jag att AllBran som jag börjat med innehåll en orimligt stor andel kolhydrater.
Vi såg ett inslag på Öst-Nytt om en man som åt fet mat och gick ner i vikt.
Sedan kom inslaget med distriktsläkaren Annika Dahlqvists framgång med att bota diabetiker och få ner dem i vikt vid vårdcentralen utanför Sundsvall.
Eftersom jag börjat få stora problem med byxor och även skjortor kom beslutet tveklöst och resolut.
Idag har jag gått ner 8,4 kg och det börjar ticka på jämnt och bra.